- Aglio, 1 Spicchio
 - Alloro, 1 Foglia
 - Olio d'oliva, Alcuni Cucchiai
 - Peperoncino rosso piccante, 1
 - Polipo da 1000 g, 1
 - Prezzemolo
 - Sale
 - Succo di limone
 
Pulite il polipo togliendogli la vescichetta e gli occhi e battetelo insistentemente per rendere la carne più tenera. Tuffate il polipo in acqua salata in ebollizione in cui avete messo una foglia di alloro. Cuocetelo per circa un'ora e provate con la forchetta se è cotto. Lasciatelo raffreddare nella sua acqua, poi spellatelo e tagliatelo a pezzetti. Preparate la salsa per il condimento frullando insieme il prezzemolo, l'aglio, il peperoncino, alcuni cucchiai di olio, il succo di limone e il sale. Bagnate il polipo con la salsa e servite.