- Alloro, 1 Fogliolina
 - Cipollina, 1
 - Curry, 1/2 Cucchiaio
 - Filetti di merluzzo surgelati, 800 g
 - Olio d'oliva
 - Pomodori pelati, 1 Scatoletta
 - Sale
 - Timo, 1 Pizzico
 
Rosolare nell'olio una cipollina; aggiungere mezzo cucchiaio di curry, mescolare e unire i pelati, un pizzico di timo, una fogliolina di alloro; cuocere la salsa per una decina di minuti. Mettere nella salsa il pesce ancora surgelato, salarlo e continuare la cottura a calore dolce per 15 minuti.