- Sardine, 1000 g
 - Aglio, 2 Spicchi
 - Burro, 70 g
 - Cipolla, 1
 - Olio d'oliva, 4 Cucchiai
 - Pepe
 - Prezzemolo
 - Sale
 - Spinaci lessati, 100 g
 - Zucchine, 2
 
Pulire e diliscare le sardine. Disporle in un solo strato in una pirofila. Salare, pepare, irrorare con olio d'oliva, unire 20 g di burro e un trito di prezzemolo. Far rosolare a fiamma viva per 10 minuti, quindi grattugiare sulle sardine le zucchine e distribuirvi gli spinaci tritati. Cospargere con il rimanente burro e mettere in forno caldo a 200 gradi per circa 30 minuti.